Ya hemos dicho que los pequeños ingredientes que sumamos a los platos pueden ser una buena manera de adicionar calcio a los mismos, pero hoy vamos un poco más allá y planteamos una adivinanza que te invita a reconocer cuál es la hierba o especia con más calcio de todas las presentes en la imagen.
Como siempre, debemos indicar cuál es a nuestro criterio, la hierba o especia que posee mayor cantidad de calcio por cada 100 gramos, de manera que con sólo adicionar una pequeña proporción a nuestras recetas, podamos obtener una cantidad considerable del mineral.
Os damos unos días para jugar con esta adivinanza y pronto revelaremos la solución junto a los acertantes de esta ocasión.
En Vitónica | Consejos para consumir más calcio
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6 comentarios
Lara
El laurel.
macrogonso_1
Orégano
pintxoprotes
Si la respuesta es canela, tengo calcio para dar y regalar
jorgelina13
La canela si mal no recuerdo!
jautet1
El Tomillo
matoranro
Creo que la canela.
De cada 10gr. añadimos a nuestro cuerpo 62mg.
Saludos